{"id":50895,"date":"2021-04-15T15:41:37","date_gmt":"2021-04-15T18:41:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.iset.com.br\/blog\/?p=50895"},"modified":"2021-04-15T15:54:29","modified_gmt":"2021-04-15T18:54:29","slug":"dicas-para-trabalhar-em-casa-home-office","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.iset.com.br\/blog\/dicas-para-trabalhar-em-casa-home-office\/","title":{"rendered":"Home office: 5 dicas para trabalhar em casa!"},"content":{"rendered":"

Trabalhar em casa<\/strong> tem se tornado bastante popular ultimamente, em especial agora na quarentena devido a pandemia do novo coronav\u00edrus.<\/span><\/p>\n

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Existem v\u00e1rios benef\u00edcios em trabalhar em casa<\/a>.<\/strong> Por exemplo, voc\u00ea n\u00e3o precisa gastar tempo no tr\u00e2nsito, gastos com combust\u00edvel ou at\u00e9 o pr\u00f3prio tempo de deslocamento.\u00a0<\/span><\/p>\n

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No entanto, voc\u00ea precisa se motivar de forma independente para trabalhar em casa<\/strong> e usar seu tempo de forma t\u00e3o produtiva quanto no escrit\u00f3rio, pois esse \u00e9 um problema enfrentado pelos funcion\u00e1rios de v\u00e1rias empresas, a diminui\u00e7\u00e3o da produtividade<\/strong>.<\/span><\/p>\n

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No post de hoje, trouxemos recomenda\u00e7\u00f5es simples para voc\u00ea se manter eficaz, n\u00e3o esquecer a responsabilidade e n\u00e3o perder o contato com os colegas mesmo ao trabalhar em casa<\/strong>. Vamos l\u00e1!<\/span><\/p>\n

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1- Crie um local de trabalho dedicado<\/b><\/h2>\n

Criar um local de trabalho dedicado,\u00a0<\/strong>ou seja, montar o seu home office<\/strong>,\u00a0o ajudar\u00e1 a ficar em sintonia com uma onda produtiva mesmo ao trabalhar em casa<\/strong>!<\/span><\/p>\n

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Escolha espa\u00e7o no apartamento\/casa para ser seu local de trabalho. Isso o ajudar\u00e1 a perceber o fato de que, enquanto est\u00e1 neste lugar, voc\u00ea \u00e9 produtivo e n\u00e3o deve se distrair.\u00a0<\/span><\/p>\n

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N\u00e3o deve haver TV, utens\u00edlios dom\u00e9sticos, brinquedos infantis e cama. Fa\u00e7a a distin\u00e7\u00e3o entre a \u00e1rea onde voc\u00ea dorme e descansa e a \u00e1rea onde voc\u00ea trabalha.\u00a0<\/span><\/p>\n

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Se voc\u00ea tem um apartamento pequeno, compre uma tela ou algo que divida o espa\u00e7o de trabalho do restante do ambiente durante o trabalho.\u00a0<\/span><\/p>\n

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Assim, sua fam\u00edlia entender\u00e1 que \u00e9 melhor n\u00e3o o incomodar nesse momento. Estabele\u00e7a limites claramente para que as pessoas ao seu redor entendam que trabalhar remotamente n\u00e3o significa que voc\u00ea est\u00e1 livre a qualquer momento. Desative as notifica\u00e7\u00f5es de redes sociais e mensagens instant\u00e2neas.<\/strong><\/span><\/p>\n

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\u00a0Isso o ajudar\u00e1 a evitar distra\u00e7\u00f5es e o manter\u00e1 trabalhando em home office<\/strong>.<\/span><\/p>\n

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2- Fa\u00e7a um cronograma de trabalho<\/b><\/h2>\n

Come\u00e7ar no escrit\u00f3rio n\u00e3o deve ser diferente de trabalhar em casa<\/strong>. Trabalhe em seu ritmo normal para manter o tom. N\u00e3o acorde um minuto antes do in\u00edcio do seu dia de trabalho estando em home office<\/strong>.\u00a0<\/span><\/p>\n

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Exerc\u00edcios, banho e caf\u00e9 da manh\u00e3<\/strong> ajudam voc\u00ea a ficar em forma, mesmo ao trabalhar em casa<\/strong>. Lembre-se que a quarentena terminar\u00e1 e voc\u00ea ter\u00e1 que voltar a trabalhar em um hor\u00e1rio determinado! Portanto, voc\u00ea n\u00e3o deve reconstruir seu cronograma biol\u00f3gico!\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n

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Mesmo que seu trabalho n\u00e3o esteja vinculado ao hor\u00e1rio exato, o ideal \u00e9 tentar trabalhar em casa<\/a> apenas de dia.\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n

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Todas as tarefas importantes devem ser conclu\u00eddas neste momento se voc\u00ea quiser simplificar sua programa\u00e7\u00e3o. No in\u00edcio do dia, fa\u00e7a uma programa\u00e7\u00e3o para o dia<\/strong>, o que precisa ser feito primeiro e quais s\u00e3o as tarefas secund\u00e1rias. Escreva coisas em programas especiais e defina lembretes para n\u00e3o perder nada.\u00a0<\/span><\/p>\n

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Com esta organiza\u00e7\u00e3o, voc\u00ea poder\u00e1 realizar tarefas importantes a tempo e n\u00e3o esquecer de nada.<\/span><\/p>\n

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3- Permita-se um pouco de flexibilidade, fa\u00e7a pausas\u00a0<\/b><\/h2>\n

Aproveite as vantagens de trabalhar em casa<\/strong> – v\u00e1 \u00e0 academia no hor\u00e1rio que mais lhe convier ou d\u00ea um passeio. N\u00e3o se fa\u00e7a pensar que tem que ficar sentado o dia todo sem sair de casa. Uma pequena distra\u00e7\u00e3o permitir\u00e1 que voc\u00ea mude seu foco, descanse e comece a trabalhar com ainda mais energia.\u00a0<\/span><\/p>\n

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Fazer pausas curtas como essa o ajudar\u00e1 a se recuperar rapidamente e concluir as tarefas de forma mais r\u00e1pida e produtiva ao trabalhar em casa em home office.<\/strong><\/p>\n

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Para n\u00e3o se esquecer dos intervalos, defina lembretes para si mesmo. Eles s\u00e3o realmente eficazes, especialmente se voc\u00ea \u00e9 muito apaixonado pelo fluxo de trabalho<\/strong> e se esquece de se levantar a cada hora para uma pequena pausa.<\/span><\/p>\n

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4- Trabalhe fora de casa \u00e0s vezes, n\u00e3o se isole completamente!<\/b><\/h2>\n

Uma das principais vantagens de trabalhar em casa \u00e9 a capacidade de mudar o ambiente<\/strong>. Se voc\u00ea mora fora da zona de quarentena, n\u00e3o precisa trabalhar exclusivamente em casa – voc\u00ea pode mudar sua localiza\u00e7\u00e3o dependendo de sua atividade.\u00a0<\/span><\/p>\n

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Hoje em dia, existem pontos com Wi-Fi gratuito em muitos lugares que o ajudar\u00e3o a permanecer no trabalho, e tais mudan\u00e7as s\u00f3 o beneficiar\u00e3o.\u00a0<\/span><\/p>\n

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Esta \u00e9 uma \u00f3tima maneira de diversificar sua rotina de trabalho e obter novas impress\u00f5es e emo\u00e7\u00f5es. Tamb\u00e9m recomendamos reservar um tempo ap\u00f3s o trabalho ou durante a semana para interagir com as pessoas pessoalmente.<\/span><\/p>\n

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5- Lembre-se de se recompensar por fazer um bom trabalho<\/b><\/h2>\n

Cada trabalho deve ser apreciado! Mas se, devido \u00e0 quarentena, seu chefe n\u00e3o pode elogi\u00e1-lo, por que n\u00e3o fazer voc\u00ea mesmo?! Aqui est\u00e3o alguns exemplos de pequenas coisas legais:\u00a0<\/span><\/p>\n

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